Jos etsit monipuolisia ja helposti valmistettavia pikkupurtavan reseptejä, tässä on 4 ehdotusta ja lukemattomia temppuja, jotta pikkupurtavat eivät koskaan enää vastustaisi sinua.
Jos etsit helppoa ja ravitsevaa reseptiä, kokeile naudanlihan carpacciota. Ihanteellinen ylimääräisen proteiinin saantiin esimerkiksi anemian yhteydessä.
Jos etsit kevyttä versiota klassisista haudutetuista lihapullista, kokeile näitä vähäkalorisia naudanlihapullia, jotka ovat yhtä kevyitä kuin herkullisia.
Jos etsit erittäin ravitsevaa ja kevyttä ruokaa, lyö vetoa kanista hasselpähkinöillä ja inkiväärillä. Siinä on paljon proteiinia, vähän kaloreita, ja inkiväärin ansiosta se auttaa polttamaan rasvaa
Porkkana ja porkkana on kanin resepti vihannesten lihalle, jossa on vain 220 kaloria ja paljon makua. Kokeile sitä ihanteellisesti laihtumiseen nälkään.
Jos et voi tehdä enempää klassisten makaronien tai spagettien kanssa, kokeile tätä reseptiä ja hämmästy Pastas Gallon uudesta mausta. Lisäksi se on niin helppo valmistaa, ettet usko sitä.
Erittäin kevyt ja energinen kalkkunaan, pistaasipähkinöihin ja appelsiiniin perustuva resepti, joka, kuten kaikki liharullat, voidaan valmistaa etukäteen ja syödä kuumana tai kylmänä
Sitruunan kananrinta ja paistettuja perunoita antaa sinulle kaikki tarvittavat ravintoaineet vahingoittamatta linjaa. Tasapainoinen ja herkullinen resepti samanaikaisesti
Kevyt ja erittäin maukas resepti. Paistettu kana sipulilla on ihanteellinen resepti juhliin, se maksaa hyvin vähän ja pääosin se ei melkein lihota. Täydellinen!
Jos etsit ruokavalion kestävää lihakierrosta, kokeile tätä päärynä täytettyä kalkkunan kierrosta. Se on herkullista ja sisältää 100 kaloria vähemmän kuin perinteinen.
Hienostunut resepti, jossa on lähes 300 kaloria vähemmän kuin perinteisessä paahtopaistissa ja että makea ripaus omenakastiketta, joka ilahduttaa kitalaen.
Vesimelonilla ja melonilla valmistetut broilerinauhat ovat ravitseva, virkistävä ja erittäin kevyt resepti, jossa tämä vähärasvainen liha yhdistetään näiden kahden hedelmän antioksidantteihin.
Kerromme sinulle, kuinka valmistaa joulutäytteinen kalkkuna yksinkertaisella, alkuperäisellä, herkullisella tavalla ja paljon halvemmalla kuin perinteinen täytetty kalkkuna.
Etkö ole koskaan uskaltanut käyttää täytettyä liharullaa? Yksinkertaisen askel askeleemme avulla et voi vastustaa tämän helpon, paljon leikkiä antavan reseptin valmistamista.
Tämän koronaviruksen avulla sisäinen "Arguiñano" on varmasti hereillä kuin koskaan, joten olemme valmistaneet 10 yksinkertaista reseptiä, jotka voit tehdä asioilla, jotka sinulla on jo ruokakomeroissa, kaapissa ja jääkaapissa.
Sushin valmistaminen ei ole niin monimutkaista kuin se on maalattu. Ja jos ei, tarkista se askel askeleelta tehdäksesi nigirisiä, makeja ja muita reseptejä sushi-riisin kanssa.
Herkullinen, espanjalaista alkuperää ja korkealaatuista. Tämä premium-liha on niin herkullista, että se saa meidät menettämään unen. Oletko jo kokeillut sitä?
Se, että pasta tekee lihavaksi, on myytti, joka pitäisi karkottaa. Tutustu näihin herkullisiin vähäkalorisiin pastaresepteihin, joiden avulla voit syödä pastaa ilman rasvaa.
Jos etsit nopeaa, kevyttä, virkistävää ja 100% kasvis- ja vegaaniruokaa, vesimeloni-gazpacho on sinun ruokasi. Se kestää 10 minuuttia ja siinä on vain 164 kaloria.
Kuinka valmistaa täydellinen paistettu muna? Selitämme askel askeleelta, temppuja, aikaa. Kokeile avokadoa ja katkarapuja sisältävää juhlareseptimme, helppo ja halpa!
