Monilla perheillä on vaikea aika koronaviruksen takia. Koulujen sulkeminen ja etätyön asettaminen ovat pakottaneet monet vanhemmat yhdistämään vanhemmuuden, koulutuksen ja työn samassa tilassa tämän aiheuttamien vaikeuksien kanssa. Asiantuntijoiden mukaan avain tilanteen selviytymiseen on hyvässä organisaatiossa ja rutiinin ylläpitämisessä. "Tavat ovat tärkeitä lapsille, koska se auttaa heitä noudattamaan järjestystä elämässään ja rakentamaan emotionaalista vakautta"kertoo Pilu Hernández Dopico, El Pupitre de Pilu -tapahtuman opettaja ja kouluttaja - ”Lapset viettävät useita tunteja kotona, ja on tärkeää, että he eivät tunne tunne olevansa lomalla. Siksi heidän on jatkettava rutiiniaan. Samojen käyttäytymisten toistaminen joka päivä tarjoaa jatkuvuuden ja säännöllisyyden mekanismin, joka on välttämätöntä perhe-elämälle ", hän lisää.
Toistaiseksi niin hyvä. Vanhemmat ovat tietoisia siitä, että heidän lapsensa tarvitsevat tapoja tuntea olonsa turvalliseksi, eikä heidän pitäisi laiminlyödä kotitehtäviään, mutta … miten on mahdollista ylläpitää näitä rutiineja kuolematta yrityksessä?
OHJEET "Hyvän TULLIN" EI HÄVITTÄMISEKSI
Laura de Roque Sanz, psykopedagoogi ja valmistunut opetuksesta, tarjoaa meille joitain suosituksia tämän saavuttamiseksi:
Pidä aikataulut
Varmista, että he menevät nukkumaan ja nousevat samaan aikaan joka päivä. Tämä helpottaa heidän palata kouluun, kun oppitunnit jatkuvat.
Pakota heidät osallistumaan kotitöihin
Ota heidät mukaan kotitöihin. On tärkeää juurruttaa heihin sängyn peittämisen, siivoamisen, keittiössä auttamisen, pöydän kattaamisen ja poistamisen, siivoamisen merkitys, koska se kannustaa heidän itsenäisyyttään. Ehkä tämä on hyvä aika nauttia näistä pienistä "velvoitteista".
Laadi opintosuunnitelma
Yritä saada heidät tekemään kotitehtävät aina samassa paikassa ja samaan aikaan. Se auttaa heitä keskittymään eikä kyseenalaistamaan niin paljon, haluavatko he tehdä sen vai eivät. On myös tärkeää hallita opiskeluaikaa. Voit asettaa hälytyksen varmistaaksesi, että vietät samat minuutit kuhunkin aiheeseen.
Kotitehtävät, parempi aamulla
On kätevää suorittaa aktiviteetteja, jotka edellyttävät suurempaa keskittymistä aamulla, ja omistaa iltapäivä leikkisemmille toiminnoille. Kuten aikuisten kohdalla, lapset ovat levänneet ja esiintyvät paljon enemmän päivän ensimmäisinä tunteina.
Ehdota haaste
Jos joudut työskentelemään etkä voi jatkuvasti valvoa häntä, neuvottele hänen kanssaan niin, että hän ei ihmettele jatkuvasti. Voit asettaa hänelle haasteen tehdä tehtävistään hauskempia. Tietenkin on tärkeää, että työskentelet aina palkintojen kanssa; älä turvaudu rangaistukseen. Ajatuksena on käyttää ilmaisuja, kuten "jos suoritat kotitehtäväsi ajoissa, niin näemme suosikkielokuvasi" sen sijaan, että "jos et päätä pian, et katso televisiota koko päivän". Positiiviset viestit toimivat aina paremmin.
Koulutusohjelmat
Kun laitat tabletin, miksi et menisi opetusohjelmiin, joiden avulla he voivat pitää hauskaa oppien oman tason käsityksiä? On paljon pelejä, joiden kanssa huomaat, että opiskelun ei tarvitse olla tylsää.
TYÖTÄ HENGITYKSESIÄ VÄHENTÄÄN STRESSIÄ
Perheenjäsenten välillä syntyy todennäköisesti ristiriitoja koko päivän ajan. Lasten työskentely ja hoito ovat erittäin vaativia harrastuksia ja voivat johtaa stressaaviin hetkiin. Perheen epämukavuuden lievittämiseksi Myriam Campelo, Espanjan Petit Bambou -yhtiön johtaja, suosittelee hengitystä: "Tietoisten hengitysharjoitusten suorittaminen auttaa kaikkia perheenjäseniä olemaan rennompia ja keskittymään jokaiseen harjoittamaansa toimintaan.Yksi ehdotus on vaihehengitys 5 minuutin ajan: hengitä syvään nenän läpi, ota lyhyt tauko ja hengitä hitaasti suusi kautta. Jos lapset ovat hyvin pieniä, he voivat suorittaa harjoituksen selällään makaavan eläimen ollessa vatsassa; he nauttivat katsomasta, kuinka pehmolelu nousee jokaisella inspiraatiolla ja putoaa jokaisen uloshengityksen yhteydessä ”.
ÄLÄ KIINNITTELE itsesi, jos et pääse kaikkeen
On välttämätöntä ponnistella titaanisesti työtavoitteiden saavuttamiseksi kotoa ja tulla myös yksityisopettajaksi lapsillesi ilman koulutusta (tai kärsivällisyyttä). Tilanne on monimutkainen, joten älä hukkua, jos et onnistu saavuttamaan kaikkia tavoitteita. "Opettajat tietävät, että tilanne on vanhemmille hyvin monimutkainen ja olemme melko joustavia. Itse asiassa monilla meistä on lapsia ja koemme sen ensimmäisenä persoonana", Laura de Roque Sanz sanoo. "Tärkeää on, että lapset noudattavat heille annettuja ohjeita. heidän opettajansa antavat sähköpostia sähköpostitse tai verkossa eivätkä viettää päivää tekemättä mitään ".
