12 lopullista vinkkiä säästämään viikoittaiseen ostoslistaan

Ostokset ovat yksi päivittäisimmistä tehtävistä, mutta emme aina toimi hyvin. No, ollakseni rehellinen, emme tuskin koskaan saa sitä oikein. Ja on monia tekijöitä (kiire, ajanpuute, kiusaukset …), jotka saavat loppujen lopuksi ostamaan mitä emme tarvitse tai enemmän kuin tarpeellista, mitä se tarkoittaa taskussamme . Mutta tämä ongelma päättyy tänään. Kakebo-menetelmän jälkeen tämä on kaikki mitä tarvitset, jotta et saa arvausta, kun tarkistat saldosi pankissa. Pieni sana.

Minulla kesti jonkin aikaa laatia hölmönkestävien temppujen luettelo halvempaa ostoslistaa varten. Jos haluat, että taloutesi ja perheesi paranevat, varaa muutama minuutti näille 12 yksinkertaiselle vinkille, jotta voit käyttää vähemmän viikoittaisiin ostoksiin ja säästää PALJON euroja vuodessa. Tulokset? Minulla on vähän rahaa kuukauden lopussa minulle vähän mielihyvää, tunnen onnellisempi ja vastuullisempi.

VINKKI 1: Tee ostoslistasi

Perus, eikö? No, emme. Talossani ja jokaisessa meillä on säännöllinen X-tuotteiden kulutus viikossa ja kuukaudessa, ja jo tehty ostoslista ja todellisuuden mukaan se vie meitä paljon vähemmän . Tämä menee pidemmälle, kun otetaan huomioon ruokakomero tai pakastin. Kyse on kiinteän ja realistisen luettelon tekemisestä asioista, joita voimme tietysti ajan mittaan tarkentaa.

Hyvä temppu on saada se tulostettua ja laminoitua autoon, tai jos ostat verkosta, melkein kaikki supermarketit antavat sinun määrittää luettelosi ja tehdä se säännöllisesti. Jätämme sinulle mallin ostoksen tekemiseen, jotta sinulla ei ole tekosyitä.

VIHJE 2: Milloin tallennetaan

Mietitään. On aika päivästä, viikosta ja kuukaudesta, jotka eivät ole paras aika tehdä ostoksia. Ja pakottavista syistä.

Paras aika päivästä : Jos aikataulusi sallivat sen, osta AINA aamulla. Supermarkettien hyllyt ovat täynnä, ja koska meiltä puuttuu mitä haluamme, improvisoimme vähemmän. Sitä paitsi normaali asia on, että olemme lopettaneet aamiaisen, emmekä ole ahneuden ja nälän saalista. On sanomattakin selvää, että on taloudellemme (ja mittakaavallemme) haitallista mennä supermarketiin nälkäisenä. Meneminen työn jälkeen ja kun olemme päässeet eroon kaikista velvoitteista, voi johtaa meidät epäonnistumiseen, koska rennompi oleminen emme ole niin käytännöllisiä. Jos voit mennä vasta päivän päätteeksi, älä kadu, että sillä on myös etunsa: monet helposti pilaantuvat tuotteet ovat myynnissä, koska seuraavana päivänä niitä ei voida enää myydä.
Viikon paras aika : Laita päivä ja pidä siitä kiinni, jotta sinun ei tarvitse käydä useita kävelyjä supermarketin läpi viikossa. Mentalisoi itsesi, sinulla on päivä ja sen kanssa sinun on järjestettävä itsesi koko viikon ajan. Loppujen lopuksi luot tavan ja "vain siinä tapauksessa" ja "ansaitsen sen tänään" typerät ostokset vähenevät huomattavasti.
Kuukauden paras aika : Siirtyminen päivään, jolloin sait palkkasi ja uskomme olevamme miljonäärejä, ei ole oikein, ota neuvoni. Ihanteellinen on aina kuin olisimme kuukauden viimeisellä viikolla emmekä olleet niin helpottuneita. Annamme sinulle ideoita palkkasi ja palkkasi hyödyntämiseen.

VINKKI 3: Käytä eurosääntöä ja tee numeroita

Ostoksen kirjanpidon pitäminen kirjaimella ei ole välttämätöntä olla kirves matematiikassa, ja on myös useita temppuja, jotta tilit sujuisivat vielä paremmin. Esimerkiksi hedelmät ja vihannekset maksavat euroa , mikä on Espanjassa erittäin toteutettavissa. Tällä tavalla käytämme pyöreinä numeroina ja mukautamme viikkobudjettiamme paljon.

Lisää temppuja menojen hallintaan? Käytä supermarketissa mobiililaskuria lisätäksesi ja välttäessäsi yllätyksiä kassalla. Paljon parempi, jos kirjoitat hintatiedot ylöspäin (jos tämän mehupullon arvo on 1,79 euroa, lisää se 2 euroksi jne.) Menet kotiin tyytyväisenä ja onnellisena, näet. On myös tärkeää kantaa summa käteisenä, vaikka näinä aikoina on myös suositeltavaa maksaa kortilla, hyvä idea voi olla hankkia ostokortti, jolla on rajoitettu saldo maksaa ja siten ei ohittaa meitä.

VIHJE 4: Tehdään jäljellä olevasta päivästä virallinen

VINKKI 4: Tehdään jäljellä olevasta päivästä virallinen

Ennen kuin ajattelet uutta ostoa, kirjoita ostoslistaan, että olemme jo määrittäneet, mitä meidän on lisättävä ja mitä meidän on poistettava. Ja tee se vietettyäsi päivän syömällä kaikki kertymät, mukaan lukien elintarvikkeet, jotka ovat vanhenemassa tai huonontumassa. Esimerkiksi, että perjantai on tapaksipäivä, jossa on herkullinen hedelmäsalaatti jälkiruokana. Tai kuka sanoo ei joillekin kroketeille, joissa oli eilen jäljellä olevaa muhennettua lihaa? Ei minä, ei sinä, ei kukaan!

VIIKKO 5: Laita järjestys ja pää keittiöön

Kuinka monella meistä on kaksi purkkia oreganoa, kolme kanelia ja 10 tölkkiä tonnikalaa? Ajattele jotain: Tiedätkö mitä sinulla on ruokakomero? Jos haluat käydä ostoksilla päätäsi, on avain kirjoittaa, mitä haluamme kotona olevan sisällön perusteella, ja paras tapa olla vaarantamatta jo olemassa olevaa on, että meillä on kaikki näkyvissä ja kunnossa.

Pakastimet vetolaatikoilla, ruokakomerot tölkkien avulla … Voit varmasti aloittaa omat temppusi, jotta sinulla on jääkaappi ja fetén-ruokakomero ja kaikki hallittavissa yhdellä silmäyksellä.

Kuva:

VIHJE 6: Osta kausituotteita

Kausituotteiden lukemattomien etujen joukossa on säästäminen. Koska tuotantoa on paljon, ne ovat paljon edullisemmalla hinnalla, mikä tarkoittaa melko merkittäviä säästöjä kuukauden lopussa ostoskorissa. Luonnollisen ajan ulkopuolella kasvatettu tuote voi maksaa meille käsivarren ja jalan, eikä se ole suunnitelma. Sen lisäksi, että tietysti ovat kestävämpiä ja paljon maukkaampia, koska ne ovat juuri oikeita. Jätämme sinulle ostoslistan kausittain, jos eksyt vähän.

Kuva:

VIHJE 7: Parempi irtotavarana

Tällä tavoin osta jauhoja, pähkinöitä, vihanneksia tai palkokasveja … Ja tietysti tuoretta lihaa ja kalaa määrinä eikä enemmän kuin tarvitsemme . Anna tarjousten viedä sinut äläkä pelkää olla joustava. Joten vaikka valikko olisi valmis, vaihda se sianlihalle, jos kananrinta on myynnissä. Tällä eurolla säästät, että sinulla on leipä. Se on äitiemme ja isoäidiemme suuri temppu, joka on tottunut istumaan legioonan pöydän ääressä, ja että me kaikki päätämme.

HUOMAUTUS: Älä hukkaa irtotavaralennuksilla ja osta enemmän kuin aiot kuluttaa viikossa. Vaikka tomaatit ovat edulliseen hintaan, ajattele, että ne menevät nopeasti huonosti, ellet hyödynnä niitä tietysti herkullisen Cordovan-salmorejon valmistamiseksi.

VINKKI 8: puuttuvatko ainesosat?

Haluat tehdä reseptin ja kauhu, sinulta puuttuu ainesosa. Neuvoni, kun näin tapahtuu, ei ole mennä tavarataloon tai supermarkettiin. Kaikki on hyvin harkittu, jotta päämme alkavat luoda tarpeita ja taskumme kärsivät. Ei ole väliä kuinka faneja suunnittelusta olemme, voi tapahtua, että kaipaamme jotakin, joten näissä tilanteissa valitset pienemmät kaupat, jotka sinulla on lähellä kotiasi .

VINKKI 9: Suunnittele ateriat ennen kuin menet …

Eikä koskaan toisinpäin. Älä suunnittele, mitä aiot syödä supermarketissa, vaan mene supermarketiin hyvin järjestetyllä päällä ja menu jo suunnitellulle viikolle. Tällä tavoin vältämme liikaa tai joutumme tarpeettomiin kiusauksiin. Verkosta ostaminen tai ostaminen supermarketista on myös hyvä tapa olla tietoinen.

Kuva:

VINKKI 10: Pidennä hedelmien ja vihannesten ikää

Ja kerrot minulle, mutta entä jos he joutuvat heti huonoon kuntoon? Rauhallisuus. Otamme jo huomioon, että ihanteellinen on mennä vain kerran viikossa, mikä pakottaa meidät kuluttamaan kotona olevan, koska se on meillä seuraavaan ostokseen asti. Mutta entä jos hedelmä alkaa pilata? Heitä se pois? EI! Ennen tätä jäädytä hedelmät smoothieiden ja reseptien valmistamiseksi ja tee vihannesten kanssa erittäin täydellisiä soseita päivälliseksi tai paistettuja perunoita, jotka voit pakastaa muhennoksi. Tämä voi parantaa huomattavasti talouttasi. Jos epäilet pakastettavia ja pakastamattomia ruokia, tarvitset tämän CLARA-oppaan.

VINKKI 11: Nolla esikypsennetty

Muista, että esikypsytetyt astiat voivat tehdä ostoskorista 30% kalliimpaa eivätkä yleensä terveellisiä. Esimerkiksi, jos pidät pizzoista kotona, sinun tulisi tietää, että kotitekoisissa on vähemmän rasvaa, suolaa ja säilöntäaineita. Temppu, jotta et tule laiska tekemään niitä, on saada valmis taikina jääkaapissa, sellainen, jota he myyvät supermarketeissa, tai pakastetut pohjat. Sinun tarvitsee vain lisätä ainesosat, joista pidät eniten, tai käyttää uudelleen joitain jäljellä olevia aterioita ja paista ne samalla kun katsot esimerkiksi suosikkisarjaasi, etätyötä tai laitat naamion päälle. Haluatko lisää ideoita halvoista, terveellisistä ja terveellisistä illallisista, jotka saavat sinut unohtamaan esivalmistetut illalliset?

VINKKI 12: Vietä muutama minuutti etsimällä alennuksia

Tee itsellesi kahvia tai teetä ja siirry verkkoon. Mitä tarjouksia on, mitkä ovat kausituotteet, vertaa sovellusten hintoja … Se voi tuntua tylsältä, mutta mikään ei ole kauempana totuudesta. Loppujen lopuksi se ompelee ja laulaa, ja kun kuukauden lopussa saat sen Zara-puseron, jota olet katsellut pitkään, arvostat sitä.

Kuva: