Dehydratoitua ihoa ja kuivaa ihoa käytetään usein synonyyminä, mutta mikä aiheuttaa yhden ja toisen tilan, on erilainen. Olemme tekemisissä dehydratoidun ihon kanssa, kun se puuttuu vedestä ihon uloimmasta kerroksesta, ja kuivasta ihosta puuttuu kuitenkin lipidejä (rasvaa). Kuivassa ihossa talirauhasten aktiivisuus vähenee, mikä lopulta vahingoittaa lipidikerroksen tarjoamaa suojaavaa tai sulkeva vaikutus (syvemmällä ihon tasolla).
Mikä on kuivunut iho?
Sana dehydratoitu viittaa ihoon, joka käy läpi tietyn tilan (veden puute) tiettynä ajankohtana. Toisin sanoen kuka tahansa voi huomata kuivuneen ihon oireet erityisolosuhteissa, jopa yhdistelmä- tai rasvaisen ihon.
Rasvojen menetyksen sijasta iholle on ominaista vesipitoisuuden lasku . Yksi dehydratoidun ihon pääominaisuuksista on, että se tuntuu kireältä, karkealta, siltä puuttuu pehmeys ja kimmoisuus, se näyttää ohuemmalta ja pieniä ilmentymisviivoja tai pieniä poikittaisia ryppyjä saattaa ilmetä alueella, joka kulkee nenästä leukaan.
Miksi minulla on kuivunut iho?
Koska on tapahtunut jotain, joka on vahingoittanut ihon suojavaippaa, kuten äkilliset lämpötilan muutokset (se tapahtuu hyvin yleisesti kausivaihteluiden aikana), stressi, pitkäaikainen altistuminen auringolle ja ilman suojaa, altistuminen ilmastolle tai Liian voimakas lämmitys tai jopa hyvien yöunien puute.
Kauneusrituaalissasi saatat myös tehdä jotain, joka saattaa vahingoittaa ihon ulointa kerrosta. Esimerkiksi liian säännölliset kuorinnat aggressiivisten tuotteiden kanssa voivat vaikuttaa ihon kosteustasoon.
Kuinka voin hoitaa kuivunutta ihoa?
Jos huomaat, että ihosi on janoinen ja ettei siinä ole vettä, yritä sijoittaa kuoret tai kuorinnat ja tehdä ne erittäin pehmeillä, luonnollista alkuperää olevilla tuotteilla ja erittäin hienoilla mikrohiukkasilla.
WC-laukussa et voi unohtaa:
- Seerumit, jotka sisältävät kollageenia ja / tai hyaluronihappoa . Jälkimmäinen on molekyyli, joka löytyy luonnollisesti ihosta ja jolla on kyky kiinnittää siihen vettä ja parantaa nesteytystä.
- Syvä kosteusvoiteet. Kosteuttavat aktiiviset aineet auttavat meitä ylläpitämään ihon vesipitoisuutta ylläpitämään elastisuutta ja takaamaan estotoiminnon. Jotkut tehokkaimmista ovat: hyaluronihappo, kollageeni, keramidit, vaseliini, glyseriini, sorbitoli ja urea.
- Lämpövesisuihkut . Ne antavat raikkautta ja palauttavat ihon mukavuuden tunteen. Ne ovat ihanteellisia, kun ympäristö on erittäin kuiva lämmityksen tai ilmastoinnin vuoksi.
Ja ei olisi haittaa tarkistaa joitain tapoja. Juotko jo kaksi litraa vettä päivässä, joita suosittelemme aina? Infuusiot ja runsaasti vettä sisältävät ruoat, kuten kurkku, salaatti, avokado tai vesimeloni, auttavat myös ylläpitämään ihon kosteustasapainoa. Sekä yksin että ravistelussa ne ovat herkullisia.
TrickClara
Juominen tajuamatta sitä
Jäätee on hyvä kaava janon sammuttamiseksi ja kehosi ja ihosi tarvitseman veden tarjoamiseksi.
Mikä on kuiva iho?
Kuiva iho liittyy geneettiseen taipumukseen, joka aiheuttaa rasvaerityksen (rasvan) erityksen vähenemisen ihossa. Se tali tai rasva - joka ylimääräinen on myös ärsyttävää kiillonsa vuoksi - auttaa ylläpitämään ihon joustavuutta ja rajoittamaan veden haihtumista ihon tasolla, kun ilman kosteus on alhainen. Siksi emme ole tilapäisessä tilanteessa, kuten kuivuneen ihon tapauksessa.
Kuiva iho, joka yleensä tunnustetaan karkeaksi, jatkuvasti kireällä, hilseilevällä ja yleensä kutisevalla , voi liittyä tiettyihin sairauksiin, kuten atooppiseen dermatiittiin tai psoriaasiin, geneettisiin ihosairauksiin.
Kuinka hoitaa kuivaa ihoa?
Sitä ei voida parantaa, mutta se voi parantaa oireitasi ja yrittää palauttaa ihon suojaavan esteen. Jos se muuttuu, allergeenit, ärsyttävät tai epäpuhtaudet tunkeutuvat ihoon helpommin ja vahingoittavat sitä.
- Kasvojen puhdistuksessa. Vältä saippuoita ja käytä öljypohjaista meikinpoistajaa, joka puhdistuksen aikana auttaa tarjoamaan iholle tarvitsemasi ravinnon.
- Kasvojen öljyt, parhaat ystäväsi. Kasviperäiset öljyt, joita käytetään ennen kosteusvoidetta tai ikääntymistä ehkäisevää voidetta, ovat parhaita liittolaisiasi palauttamaan ihosi tarvitsemat lipidit. Ruusunmarja tai argan ovat myös anti-aging.
- Rikastettu yövoide. Varmista, että yövoide on erityisen ravitseva. Se on levon aikana, jolloin iho parantaa sen korjaavaa toimintaa.
- Auta itseäsi nutricosmeticsilla. Ravintolisä, joka sisältää runsaasti omega-3-happoja, on myös hyvä apu kuivan ihon ravinnoksi. Kokeile helokkiöljyä tai purasruohoöljyhelmiä. Kun otat ne päivittäin, huomaat ilmeisen tuloksen muutaman kuukauden kuluttua.
Nämä ja muut kuivan ihon hyvät tavat, joita käytetään päivittäin ja jatkuvasti, parantavat huomattavasti ihon terveyttä ja ulkonäköä.
