Olemme kaikki huolissamme ihosyövästä. Itse asiassa melkein kaikki käyttävät aurinkovoidetta, ja olemme yhä tietoisia siitä. Mutta meillä on edelleen monia epäilyksiä ihosyövästä ja sen oireista. Niiden selventämiseksi olemme keskustelleet tohtori Juan Ferrandon, Clínic de Barcelona -sairaalan dermatologin ja AEDV: n jäsenen kanssa.
1. Mitkä ovat ihosyövän oireet?
On normaalia, että iän tai genetiikan vuoksi esiintyy kaikenlaisia täpliä. Mutta käy ihotautilääkäriin, jos …
- Se on epäsymmetrinen.
- Siinä on repeytyneet reunat.
- Siinä on useita värejä mustan ja ruskean lisäksi, kuten sininen, punainen ja / tai valkoinen.
- Se kasvaa nopeasti ja kasvaa kooltaan.
- Se kutisee ja sattuu. Näiden merkkien saaminen ei ole synonyymi pahanlaatuisuuteen.
2. Minkä tyyppinen syöpä se voi olla merkki?
Pohjimmiltaan pahanlaatuisesta melanoomasta, joka on vähiten yleinen mutta tappavin ihosyöpä.
3. Miksi pisamia ja myyröitä esiintyy?
Ihon, silmien ja hiusten väri riippuu melanosyyteistäsi, soluista, jotka ovat vastuussa pigmentin tuottamisesta ja estävät auringon säteitä vahingoittamasta sinua. Moolit ja pisamia ovat merkkejä, jotka johtuvat yleensä hyvänlaatuisten melanosyyttien kertymisestä.
4. Kenelle he näyttävät?
Kuten Juan Ferrando selittää, "yksi syntyy heidän kanssaan, taipumuksella saada heidät, tai he ovat jo ohjelmoitu ja näkyvät koko elämän ajan". Siksi se on perinnöllinen suuntaus.
5. Mikä on melanooma?
Se on eräänlainen ihosyöpä, jota esiintyy, kun pahanlaatuisia melanosyyttejä (solut, jotka antavat meille rusketuksen), jotka lisääntyvät hallitsemattomasti.
6. Mikä todennäköisesti antaa sinulle vihjeitä, pisamia tai myyrää?
Mooli antaa todennäköisemmin vihjeitä pahanlaatuisuuteen, mutta tämä ei tarkoita, että voit aliarvioida pisamia tai muita vikoja. Kuten tohtori Ferrando sanoo, "sinun on oltava epäilyttävä kaikista vammoista".
7. Voiko elinikäinen pisama tai myyrä muuttua ”huonoksi”?
Ne ovat enimmäkseen hyvänlaatuisia. Joissakin tapauksissa niistä voi kuitenkin tulla pahanlaatuisia. Siksi on niin tärkeää hallita heitä.
8. Miksi tahra yhtäkkiä "monimutkaistuu"?
Tri Ferrandon mukaan se tapahtuu "kun geneettinen taipumustekijä ja ihotyyppi lisätään ulkoisiin laukaiseviin tekijöihin, joista aurinko on tärkein. Kaikki tämä tuottaa mutaatioita solussa ja siitä tulee syöpä ”.
9. Onko uusia myyröitä, jotka näyttävät epäilyttäviltä?
Kyllä, on normaalia, että uusia pisamia ilmestyy, erityisesti auringonvalossa, mutta myyrät näkyvät harvemmin. Jos havaitset uuden myyrän, on järkevintä vierailla ihotautilääkäriin ollaksesi rauhallisempi.
10. Onko ihosyövälle alttiimpia ihmisiä?
Unohtamatta, että on olemassa geneettinen taipumus kärsiä ihosyövästä, ihmisiä, joilla on vaalea iho ja vaaleat silmät, jotka aina palavat eivätkä rusketa, on suojeltava erityisesti. Se voi esiintyä missä tahansa iässä, mutta lapsuudessa on hyvin harvinaista, että ihosyöpä esiintyy.
Vinkkejä ihosyöpäriskin vähentämiseen
- Lapset, varjossa. Espanjan syöväntorjuntayhdistyksen mukaan 35% vanhemmista lopettaa huolestumisensa hoidostaan auringon säteissä, kun heidän lapsensa täyttävät 10 vuotta. Lapsuuden auringonpolttama on erityisen vaarallista, joten lapsia on suojattava hyvin auringolta. Alle 2-vuotiaiden lasten tulee välttää auringonvaloa ja aurinkovoidetta. Ei ole tutkimuksia, jotka takaavat suodattimien turvallisuuden näissä ikäisissä.
- Rusketa vähitellen. Mitä korkeampi suoja, sinä varmasti rusketat vähemmän, mutta silti rusketat. Se kannattaa tehdä asteittain, välttäen palovammoja, vaikka se maksaa sinulle hieman enemmän aikaa. Solariumkiihdyttimiä ei suositella, koska niillä on hyvin alhaiset suojakertoimet.
- Mene eteenpäin auringosta. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi levitä aurinkovoidetta tai voidetta 30 minuuttia ennen auringonvaloa.
- Valitse kerma hyvin. Sen tulisi suojata sinua UVB- ja UVA-säteiltä. Aloita korkealla suojakertoimella muutaman ensimmäisen altistuksen jälkeen ja laske sitten, mutta älä koskaan käytä vähemmän kuin SPF 20. Selvitä, mikä on sinulle ihanteellinen aurinkovoidetta ihotyyppisi perusteella.
- Ole antelias ja suojaa runsaasti. Suositeltu annos on 35 millilitraa (neljäsosa pienestä 150 ml: n pullosta) kaikilla altistetuimmilla alueilla ja niillä alueilla, jotka eivät ole (varpaiden, kainaloiden, päänahan välissä …).
- Älä anna kaiken suojan voidelle. Kerma päälle ei anna lupaa viettää koko päivän auringossa. Vähennä altistumistasi 2-3 tuntiin ja suodata aurinkosäteet myös sateenvarjoilla ja t-paitoilla.
- Älä unohda jalkojasi. Laita myös voide jalkoihisi, alue, jota pidämme "vahvemmana", joskus hoidamme vähemmän. Melanooma on yleisempää naisten jaloissa, joissa kertynyt UV-säteily on suurempi kuin miesten jaloissa.
