Tiesitkö, että jääkaappi on yksi kodinkoneista, jotka voivat kuluttaa eniten energiaa? Näitä yksinkertaisia temppuja käyttämällä voit vähentää merkittävästi kulutustasi ja siten pienentää sähkölaskua. Huomaa ja maksa vähemmän!
Kuinka jakaa ruokaa jääkaapissa
Ostosten jälkeen ota tavarat laukkuista, järjestele jääkaappiin menevät tai täyttyvät ja täytä se yhdellä kertaa. Meillä on tapana etsiä ensin kalaa, sitten lihaa ja niin edelleen, avaamalla ja sulkemalla jääkaappi koko ajan, joten menetämme enemmän kylmää ja lopulta kestää kauemmin. Tietysti karkota tapa valmistaa ruokaa jääkaapin oven ollessa auki, jotta "kaikki olisi käsillä".
Täyttä jääkaappia ei suositella
Täysi jääkaappi ajaa sinut kuluttamaan enemmän määriä eikä anna sinun jäähtyä hyvin. Sinun ei tarvitse kiirehti laittaa munasi jääkaappiin, ne ovat supermarketin hyllyillä. Kun heitämme huonoksi menneitä tai vanhentuneita ruokia jääkaappiin, heitämme paitsi meille maksamamme rahat myös sen, mitä olemme käyttäneet sähköön tuoreena pitämiseksi.
Täysi jääkaappi ajaa sinut kuluttamaan enemmän määriä eikä anna sinun jäähtyä hyvin
Muuta tapojasi
- Ota enemmän irti pakastimesta. Jääkaappi säilyttäisi tuotteet paremmin, jos se olisi aina suljettu. Jatkuva avaaminen ja sulkeminen katkaisee kylmäketjun ja värähtelyt ovat kohtalokkaita ruoalle. Siksi laittaa vain muutama päivä, mitä aiot syödä. Jos et näe välitöntä käyttöä, ne tulisi jäädyttää tai myymälässä. Mikään ei voi käyttää jääkaappia varastona, jossa kaikki on itsestään …
- Katso pakkaus. Kaikkia ruokia ei jäähdytetä samalla nopeudella, ja pakkaus on vieläkin tärkeämpää kylmän läpäisemiseksi.
- Poista ylimääräiset pakkaukset (esimerkiksi laatikot jogurttipakkauksissa), joita ei tarvitse jäähdyttää. Ja välttääksesi kylmäketjun rikkoutumisen, pidä lämpökassit mukana, kun viet ne kotiin.
Ostoslista
Haaskaamme aikaa ja kylmää etsimällä jotain. Huomaamme sen erityisesti ruoanlaitossa. Luulemme, että meillä on jotain, mutta emme tiedä missä. Oven tarkistuslista, jolla kirjoitetaan jo valmiit, auttaa tekemään ostoslistan. Jokainen yritys tekee sen, jotta raaka-aineista ei loppu, mutta kotona käytämme joskus irrationaalisesti, kun meidän pitäisi nähdä itsemme pienenä elintarvikeyrityksenä.
Tee ovelle luettelo, johon kirjoitetaan jo valmiit
Jäähdytä ruokaa ennen kuin laitat sen jääkaappiin
Tämä on melkein todiste. Kuumien ruokien asettaminen jääkaappiin on vakava virhe. Ja se ei ole vain ongelma, joka johtuu sähkön suuremmasta kulutuksesta. Se on myös haittaa muille elintarvikkeille, koska se rikkoo jääkaapin sisäisen kylmärakenteen ja voi heikentää jo sen sisällä olevaa.
Jääkaapitesti: utelias röntgenkuva
Minulla on ystävä, suuren ruokayrityksen omistaja, joka kävellessään jonkun taloon yrittää katsoa jääkaapinsa sisältöä. "Jääkaappi on perheen heijastus", hän kertoo minulle usein. Kulutuksen ja elämäntavan heijastus. Liian täynnä voi olla osoitusta karsinnasta; paljon raaka-aineita, maku terveelliseen ruokailuun; esivalmisteen ylimäärä osoittaa stressaantunutta elämää ja niin edelleen.
Luo tilaa välipalalle
Merkittävä energiankulutus johtuu ajasta, jonka vietämme jääkaapissa olevien ruokien katseluun ja juotavan etsimiseen, kun nälkävika puree meitä. Voimme optimoida tämän näkökohdan paljon, jos omistamme osan jääkaapista nimenomaan "välipaloihin aterioiden välillä". Menet suoraan etkä viettää aikaa jääkaapin ollessa auki.
Järjestä yhteinen alue
Jos kotona on useita, on hyvä, että jääkaapin sisällä on yhteinen tila ja joitain henkilökohtaisia tiloja. Kun jaamme kaapin, meidän on jaettava tilat. Jääkaappi on myös kuin kaappi, mutta jäähdytetty ja jossa pidämme ruokaa vaatteiden sijaan. Aikasäästöt sen avaamisen yhteydessä ovat lopullinen rahansäästö.
