Pöydän pitäminen puhtaana ja hyvässä kunnossa on välttämätöntä koronaviruksen (ja monien muiden sairauksien) välttämiseksi. Onko sinulla työtä toimistossa tai jos yritys on karkotettu sinut kotiin kannettavan tietokoneen aloittaa ajan etätyön joksikin aikaa, sinun pitäisi ottaa huomioon varoitus WHO (Maailman terveysjärjestö) noin merkityksestä puhtaus ja henkilökohtainen hygienia tautien ehkäisyssä .
Mitä tehdä taudinaiheuttajien leviämisen välttämiseksi? Terveysministeriö ja muut viralliset elimet ovat julkaisseet sarjan toimenpiteitä, joihin kuuluu kätemme pesemisen lisäksi usein saippualla ja vedellä tai antiseptisellä geelillä, ja niihin sisältyy pintojen desinfiointi, joiden kanssa pidämme enemmän yhteyttä. Turvallisemman työtilan varmistamiseksi meidän on otettava huomioon seuraavat vinkit.
Puhdista pinnat hyvin
Ainakin kerran viikossa sinun tulee puhdistaa huone ja alueet, joilla vietät eniten aikaa hyvin. Sinun ei tarvitse pestä koko päivän tai mennä hulluksi etsimällä tiettyjä puhdistusaineita, mutta sinun on käytettävä niitä säännöllisesti. WHO suosittelee lian poistamista saippualla ja vedellä tai hyvällä puhdistusaineella ja sen jälkeen ruoanvalkaisuainetta, joka ei sisällä hajusteita. On välttämätöntä kunnioittaa pullossa suositeltua annosta ja laimentaa se kylmään veteen (ei koskaan kuumaan veteen, koska kloori haihtuu ja menettää desinfiointiaineensa) sekä tuuletettava alueet, joilla sitä käytetään.
- Toinen tärkeä vinkki: pese siivouksessa käyttämäsi sienet tai liinat säännöllisesti. Desinfioi ne ennen niiden uudelleenkäyttöä liottamalla ne veteen ja valkaisuaineisiin 2-3 tunnin ajan ja antamalla niiden kuivua kokonaan.
Älä pino kudoksia työpöydällesi. Tottu heittämään heidät heti kun käytät niitä kaikenlaisten tartuntojen välttämiseksi. Se ei vie sinua muutamassa sekunnissa, ja se voi olla ratkaiseva ele terveydellesi ja omallesi. Nämä kudokset kertyvät paljon bakteereja ja taudinaiheuttajia, joista voi tulla merkittävä tartunnan lähde.
Varo näppäimistöjä ja elektronisia laitteita
Matkapuhelimet, kannettavat tietokoneet ja muut elektroniset laitteet, joita käytämme päivittäin toiminnan harjoittamiseen, keräävät monia bakteereita. Ruokajäämät, hiukset, kuolleet solut ja miljoonat mikro-organismit kerrostuvat niihin päivittäin, joten ne tulisi desinfioida usein. Tiesitkö, että UADE-säätiön tutkijoiden tutkimus osoitti, että näppäimistöistä ja hiiristä löytyy 250 kertaa enemmän bakteereja kuin wc-istuimilta , jopa enemmän kuin wc-harjoilta? Hämmästyttävää, eikö?
Poista tämä biologinen lika tämän tyyppisille laitteille tarkoitetuilla desinfiointiaineilla, jotta pidät mikro-organismit loitolla vahingoittamatta mitään laitetta. Jos sinulla ei ole niitä käsillä, kostuta normaali pesulappu pienellä alkoholilla tai muutamalla tipalla sitruunaa, väännä se hyvin ja pyyhi se. Annamme sinulle lisää avaimia, jotta voit desinfioida (hyvin) toistuvan käytön kohteet, kuten matkapuhelimen, ja välttää koronaviruksen.
Älä kerää asioita
"Vähemmän on enemmän" -maksimi voidaan myös ekstrapoloida työpöydällesi. Paperien, kynien ja tarpeettoman materiaalin kertyminen ei vain häiritse työtä, josta ei ole mitään hyötyä sinulle, vaan se tuo lisää likaa, bakteereita ja mikro-organismeja, jotka voivat olla haitallisia terveydellesi. Venytysajan organisaatio- ja tuottavuusvalmentaja Patricia Benayas korostaa: "Työtilan siistimisen lisäksi säästät aikaa ja stressiä, puhdistus on helpompaa. Pidä käsillä vain sitä, mitä käytät useimmin, ja tottuudu asettamaan kaikki paikoilleen ja pyyhkimään sen jokaisen päivän lopussa.
